Los sondeos electorales influyen y mucho

Que se ha descubierto la importancia de los sondeos para incidir en los indecisos —que al final son los que hacen cambiar gobiernos— no hay duda. Los sondeos sirven más que las campañas para hacer cambiar el sentido del voto. Y tanto es así, que ahora ya los sondeos pueden ser totalmente distintos, según quien los haga. La psicología social nos indica claramente que además de que nadie quiere votar al perdedor, todos quieren o queremos que el voto sirva para mucho más que para un simple voto.

Hoy por poner un ejemplo, al PSOE le dan en un sondeo un  23,1% y segundo partido, mientras que en otro medio le dan un 17% y cuarta posición. Queda claro que es imposible que ambos sean sondeos profesionales, pues la diferencia es tremenda. Se respira dentro de estos datos un deseo de influir. Las diferencias con Ciudadanos son parecidas entre el 23,2% y el 18,8% pero justamente al revés en la asignación a partidos según sondeo.

Cuando algunos medios de comunicación juegan a manipular, podemos pensar que lo hacen sabiendo o sin saber. Ambas posibilidades son basura. Si no son profesionales y publican datos equivocados, pues mal. Y si lo hacen sabiendo que son irreales, peor.

Trabajadores de primera clase y trabajadores basura. ¿Culpables?

Desde una parte importante de la izquierda parece imposible reflexionar sobre el derecho laboral de todos los trabajadores, sobre por ejemplo el contrato único o sobre la huelga actual de los trabajadores de Auzsa, pensado que criticar esto supone apoyar la pérdida de derechos de los trabajadores en general.

Personalmente es un claro error que voy a intentar explicar. Mientras en España tenemos millones de trabajadores sin ningún derecho laboral, ni de despido, ni de negociación colectiva, ni de sueldos de convenio o de vacaciones, de horarios o de cualquier otro tipo, hay unos millones de trabajadores que tienen todos los derechos de los que disponíamos en los años 90. Si lo decimos desde la izquierda parecemos convertirnos en fachas asquerosos, pero nada es más equivocado. Precisamente somos cada vez más los que creemos que olvidarse de los trabajadores sin derechos es el gran error de los sindicatos y que no sólo se debe actuar sobre la defensa de los derechos que ya una minoría puede seguir conservando, a costa de los derechos que poco a poco vamos perdiendo todos los demás.

Es vergonzoso soportar esta dualidad entre trabajadores. Se pierden “todos” los derechos simplemente por ser despedido de un puesto de trabajo donde se tienen todos. Pero sobre todo nuestros hijos no tienen ningún derecho laboral pues son los que acceden al mercado de trabajo como “nuevos”. ¿Y no nos damos cuenta de esto?

La defensa del mercado de trabajo contra lo que los empresarios consideran excesivos derechos laborales es quitarlos a todos los que caen del actual modelo o a los que tienen que entrar en el nuevo. Si tienen la desgracia de caer o de tener hijos que intentan trabajar, estos no tienen ningún derecho. Repito. NINGUNO. Y los sindicatos se siguen dedicando a creer que apoyando a los sectores con todos los derechos laborales intactos es lo que garantiza que los tengan todos los demás.

El tema de posicionarse en contra del Contrato Único es un claro ejemplo. Hay muchas formas de contrato único, pero lo que está de moda en los sindicatos es oponerse a él. ¿a cual? ¿a cualquiera? ¿Qué ofrecen los sindicatos como contrato único que sea mejor al presentado por Ciudadanos? Hay mucho margen de maniobra, de análisis, de presentación de diversos modelos de contrato único. Pero lo fácil es decir que no. Los derechos adquiridos son derechos. Lo que no evita acabar de una vez con todos estas decenas de contrato trampa del actual sistema laboral. Nunca, ni en el Sindicato Vertical* estuvimos peor que ahora en derechos laborales de las personas con nuevos contratos. Decir esto desde una persona de la izquierda es muy duro, es vergonzoso, es triste. Nos debería hacer reflexionar.

Permitir que haya trabajadores de primera clase y en la misma profesión trabajadores “basura” es doloroso. Unos pueden cobrar un sueldo casi el triple que sus compañeros trabajadores haciendo el mismo trabajo, tener además derecho a huelga perfectamente reconocido, ventajas de variado tipo que no debe explicar, mientras que los otros no tienen más que derecho al desempleo que en estos momentos ya no es ni tan siquiera beneficiario de ayudas. ¿Alguien cree que esta diferenciación entre trabajadores sirve para que todos ellos se consideren trabajadores de clase de igual calidad, forma, sentido social y político?

 

*Se me puede decir que en aquellos tiempo, quien era apuntado en una Lista Negra no encontraba trabajo. ¿Y ahora no? Yo he trabajado en Selección de Personal ¿De verdad ahora no?

Han pasado 40 años. Para esta viñeta de OPS ni 40 días

En el año 1977 era OPS, hoy es El Roto, siempre ha sido Andrés Rábago. Esta viñeta del año 1977 de la revista Cuadernos para el Diálogo sirve perfectamente para casi 40 años después. Todos estamos mucho más mayores, pero incluso habiendo leído muchos de sus trabajos dibujados, que además de verse se leen, uno ya sabe hace mucho tiempo que nunca fue un humorista gráfico. El trabajo de OPS o El Roto, de humor tiene poco, simplemente porque la sociedad le produce dolor, daño, pena. Y lo jodido es que siguen siendo actuales sus textos. Muy actuales.

Sencillo ejercicio de respiración para controlar el estrés

Voy a explicaros un sencillo ejercicio de respiración, que me imagino que muchos de vosotros ya conoceréis,y que sirve para momentos puntuales de estrés, de ansiedad o depresión leve, de angustia, incluso para tenerse que enfrentar a una situación de pánico o miedo en un momento puntual.

La forma correcta o completa sería añadiendo al ejercicio de respiración que explico más abajo, un movimiento de brazos, levantándolos lateralmente hacia arriba hasta tocarse las dos palmas de la mano en la inspiración, para bajar en el segundo movimiento en 2/4 golpes simultáneos a las expiraciones, hasta que los brazos se queden pegados lateralmente a las piernas.

Pero este ejercicio para ser completo como indico arriba, tiene la desventaja de que es observado por la gente que te rodea. Y eso no siempre es correcto, dependiendo de en qué situación nos encontramos. Así que voy a explicar a continuación el sistema reducido, que produce casi los mismos efectos, y que se puede hacer en momentos de tensión sin que nadie de los que te rodean lo note.

Inspira (coge) profundamente por la nariz de un solo golpe llenando la caja torácica.

Mantén el aire en los pulmones 2/3 segundos hasta que casi te moleste.

Expira (suelta) el aire por la boca a golpes, notando como se baja la presión del pecho según vas perdiendo el aire hasta vaciarla al completo en el último golpe de expiración.

Si se hace con los brazos levantados, debes doblar el cuerpo hacia delante en el último golpe de expiración, en el último momento de expulsión de aire, hasta quedar doblado, para así poder vaciar todavía más de aire los pulmones.

Este sencillo ejercicio de respiración lo debes repetir desde 3 a 5 veces como mínimo para que te haga efecto la relajación. Debes en todo momento notar por dentro lo que estás haciendo, sentir la respiración, notar como fluye el aire hacia dentro y como sale después. No debe ser un ejercicio mecánico como es la respiración habitual, en donde no notamos que respiramos.

Si lo intentas en su versión reducida verás que no eres observado por nadie, y que incluso lo puedes ir haciendo por la calle cuando andas, aunque no es lo recomendable para buscar la calma y la tranquilidad máxima. Sus efectos se pasan pronto, no es una receta milagrosa que cure nada, simplemente mejora la sensación del momento, pero esto es muy válido para muchas ocasiones en las que la sensación de ahogo debe rebajarse y para que el stress no se te apodere de tu cuerpo y crezca hasta convertirse en un problema mayor.