30.4.14

Niños trabajadores para sus padres, pero no para sus futuros

En España está prohibido que los niños trabajen antes de los 16 años, aunque cada día más nos lo van prohibiendo antes de los 35 años. Pero no es hora de criticar eso. El caso es que los niños los vamos metiendo en las televisiones con calzador para que nos hagan gracias, cocinas, cantes o bailes cuando son tan pequeños que dan pena y un poco de gracia. 

Y los padres aparecen súper orgullosos de que con sus hijos nos metan anuncios caros, con sus historias jueguen a contarnos trapos, con sus lloros les hagamos ver que ya no sirven para nada pues no acertaron a dar un paso de baile correcto. Como padres de los hijos somos unos bordes, como espectadores unos cómplices, como gestores televisivos unos empresarios jetas sin los suficientes escrúpulos.

A los niños y jóvenes les estamos diciendo que su futuro pasa por saber meter goles, por aparecer medio desnudos enseñando moda, por contar gracias en la tele o por follarse a alguien famoso. Lo de trabajar duro y con ganas de mejorar nos lo saltamos a la torera, pues creemos que eso ya no está de moda. Lo que ya no está de moda es nuestra sociedad, nuestro país. Amén.

Ganaremos si los jóvenes cambian. El futuro es suyo

Ganaremos, la sociedad saldrá más defendida, cada vez que un joven sepa que no todo se puede comprar y vender, y cuando sienta ganas de querer cambiar este mundo, que es el suyo pero que será solo suyo en breves años.

29.4.14

Quien lucha puede perder, pero quien no lucha ya perdió

Ayer una amiga perdió en la selección laboral. Una plaza de trabajo en una guardería se le entregó a otra persona competidora suya. El hundimiento fue total. Ella era peor, no lograba encontrar trabajo, siempre perdía, la desesperación se unía a la baja autoestima.

Quien lucha puede perder, pero quien no lucha ya perdió.

Solo queda levantar la cabeza, respirar fuerte y seguir luchando por lo que se necesita, por lo que se busca. No eres nunca peor que nadie, eres simplemente diferente o si acaso caíste peor a la persona que hacía la selección de personal. Algo subjetivo pues dependes de cómo son tus competidores y de la forma de encarar la selección un profesional del que no sabes exactamente qué busca.

28.4.14

En España somos excesivamente ricos para que gobierne la izquierda

Podría parecer una barbaridad, pero somos excesivamente ricos para desear un gobierno de izquierdas en España. En tiempos de crisis como decía un abate religioso, no hay que mover los muebles. Y eso es precisamente lo que hacemos los españoles, no desear cambios que nos puedan llevar a perder lo que consideramos un lujo, es decir, lo que tenemos.

Es la clásica “virgencica, virgencica, que me quede como estoy” traducido al momento de votar. La mayoría quiere seguir como está, pues ven que hay millones que están peor que ellos. Por si acaso, juegan a caballo ganador. Que sigan robando, haciéndolo como sepan o quieran, pero que a mi no me afecte. Nos importa mucho la sociedad pero entendemos que deben ser “otros” los que resuelvan los problemas de los que los tienen, hasta que nos tocan a nosotros.

Una vez que ya hemos entendido que los españoles quieren seguir como están —quiero decir los españoles mayoría, los que aunque estando peor no lo están tanto como para ponerse a llorar—, los que gestionan deben estar tranquilos, nadie jugará las cartas del cambio pues este solo se hace: o cuando hay tranquilidad o cuando hay miedo.

Que no hagan encuestas, que no compran cava ni IU ni UPyD. Está todo vendido, somos más ricos de lo que nos pensábamos. Los pobres no votan, cabreados por el sistema que los ha mandado a la calle. Solo votamos los que queremos conservar lo que tenemos. Somos más guapos y más altos que los americanos o los alemanes pues tenemos paella, sol y fútbol.

Causas, ejercicios y problemas de los pies planos y pies cavo


¿Qué es el pie plano?
En condiciones normales el apoyo del pie no se realiza sobre toda la planta sino que presenta un arco interno que lo eleva en su parte media formando lo que se conoce como "empeine". Cuando se produce una pérdida o hundimiento de este arco y la planta apoya completamente sobre el suelo se habla de pie plano.

Causas del pie plano
El arco del pie se desarrolla a lo largo de la primera década de la vida, no se nace con él. Los niños pequeños hasta los cuatro a seis años tienen un pie plano que se considera normal porque sus pies aun no han evolucionado hacia el del adulto. Tener pies planos es un problema que afecta cada vez más a personas y que puede corregirse. Esto se produce cuando el arco o el empeine del pie quedan en contacto con el suelo. En algunos casos, este arco nunca se desarrolla en edad de crecimiento.

Ejercicios para mejorar los pies planos:
-Andar de puntillas: Así reforzamos la musculatura del tobillo y se potencian los gemelos.
-Andar con el canto externo: Potencia los músculos de la tibia ayudando a subir la bóveda interna.
-Coger un lápiz o un pañuelo con los dedos: Este ejercicio, potencia los flexores plantares ayudando a subir la bóveda interna y el arco transverso anterior.

PIE CAVO
¿Qué es el pie cavo?
Se trata de la deformidad contraria al pie plano, es decir, un aumento del arco del pie, y por tanto el apoyo de la planta del pie se va a realizar en menos zonas de las habituales. A veces se acompaña de una alteración del talón que se desplaza hacia dentro, al contrario de lo que sucede en el pie plano. Estos pies tienen una mayor elevación del empeine dando el aspecto de ser más cortos y los dedos pueden tener forma de "garra".

Ejercicios que mejoran los pies cavos:
-Andar con el canto interno: Potenciaremos así los músculos peróneos, ayudando a subir la bóveda interna.
-Andar de talones: Para elastificar los flexores plantares y modificar el exceso de bóveda interna.

23.4.14

Se puede desertar de la ciudad. Pero hay que ser muy valiente para irse a un pueblo

Escuchaba en voz de un adulto barbudo catalán que él era un desertor de la ciudad. Un desertor positivo, un abandonado bueno de la ciudad hostil, un anti acomodado que abrazaba con gusto el pueblo y defendía sin fisuras su decisión. Ya no cumple los 50 pero no lo importa, ama el silencio y el aire fuerte que le mueve por dentro. Vendió todo y se compró una masía pequeña pero de la que conserva todavía el molino con su piedra y algunas tierras que emplea de hortal. No quiere saber más, no quiere ni volver una tarde a su antiguo barrio para observar lo que dejó atrás. Tampoco es por dolor, simplemente para no perder el tiempo que tiene. Ha creado como una nueva vida y reconoce que cada vez son más los que toman la decisión de bajarse del caballo sin saber si iba para ganador o perdedor. Prefieren seguir caminando a pie. En su localidad ya son tres familias las que han decidido volver o revolver. Él es el único solitario de los tres. No piensa en la vejez, todavía, pero avisa que en los pueblos también saben morirse los ancianos con la misma calma al menos que en la ciudad. La muerte no conoce tamaño de localidades.

22.4.14

Fallan los aprendizajes prácticos formativos por falta de profesores técnicos

Leo que en una Universidad de Arte llevan seis meses de estudios teóricos, sin ver o analizar obras de arte, sin hacer otra cosa que no sea leer teoría del color o la forma, la composición o la luz.
La teoría siempre está bien si la mezclamos, se viene muy bien aderezada, si entretenemos con la realidad. Pero muchos maestros no saben mancharse las manos, más todavía en Formación Profesional, donde algunos profesores son maravillosos y otros unos parias de cumplir el expediente.
Tras perder los aprendizajes puros y duros no hemos sabido encontrar una variable formativa que la sustituya y se han realizado muchos intentos. Ahora todo sería válido menos tener a los jóvenes en casa escondidos o en la calle rodeados de absurdo. Pero ni ante esto somos capaces de modificar hábitos educativos.

El poder real de los políticos en un mundo globalizado

Cada vez los políticos tiene menos poder. Mucho menos poder. Un Gobierno se tiene que sentar a negociar con empresas multinacionales o sistemas de poder no democrático, que pueden tocar los timbres mucho mejor que los que al final gestionan el Estado desde la política. Al final se nota la debilidad del político.

Pero lo mismo le sucede al Presidente autonómico, al Alcalde de la gran ciudad, al pequeño Alcalde rural con su cacique o al Vocal de barrio con la AMPA o la Asociación de Vecinos.

Esto a la derecha le viene bien; muy bien diríamos. Ellos controlan casi todo lo que manda por encima del que se cree que manda. Excepto lo que le afecta al Vocal del Barrio que han preferido dejárselo a la izquierda contra la izquierda, pues entienden que no es importante y así se entretienen todos.

El Vocal del Barrio se siente que ya no tiene poder (ni tan siquiera moral), en su diálogo o negociación con la AMPA o los vecinos. Ha perdido su sentido. ¿Qué pinta pues en su pequeño papel político? Pero el Alcalde rural no tiene huevos de toser ante el dueño de la ganadería de pollos del pueblo. El Ministro no sabe como dirigirse a la representación del Consejo de Administración de la multinacional y el Presidente del Gobierno tiembla cuando recibe una carta de Alemania o del FMI.

¿Por qué ocurre la astenia primaveral? ¿A qué se debe?

La primavera es, junto al verano, una de las épocas más esperadas del año. Los días se hacen más largos, las temperaturas suben…, ¡y nuestro cuerpo se altera! Un cambio que revoluciona nuestro organismo. Nuestro organismo se adapta a los cambios de temporada de diferentes formas. Por ejemplo, los jardines se llenan de flores y se multiplican las alergias de primavera que son una reacción de rechazo a agentes como el polen.

El cambio de estación altera nuestros biorritmos y estados de ánimo despertando el optimismo en algunos y la apatía, cansancio e incluso depresión en otros.  La astenia primaveral es un trastorno de adaptación al cambio de estación que suele durar unos días, Y que se caracteriza por sentirse decaído y fatigado.

¿Por qué ocurre la astenia primaveral?  ¿A qué se debe?

El hipotálamo es la parte del cerebro que regula nuestro reloj biológico y controla aspectos como la temperatura corporal, la sed o el hambre. En función de la luz que entre a través de nuestra retina se regula la producción de hormonas y neurotransmisores fundamentales en el sueño (melatonina) o la vitalidad (serotonina).  

Consejos para superar el bajón estacional :

 Durante estos días lleva una dieta sana rica en frutas y verduras para levantar el ánimo.

 Toma algún complemento enriquecido con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes naturales: jalea real, polen, ginseng, guaraná o hipérico.

 Bebe 2 litros de agua al día y practica alguna actividad al aire libre como pasear, correr, patinar o montar en bici.

 Por la noche haz cenas ligeras para dormir mejor.

 Con el cambio de hora es importante hacer un plan reparador de sueño: acuéstate todos los días a la misma hora y pronto para descansar ocho horas y aprovechar las horas de luz del día. Regularás tu reloj interno y te sentirás mucho mejor.

21.4.14

Análisis de la campaña electoral del PSOE para Europa

Suelo opinar un poquito de las diferentes campañas electorales de los partidos políticos españoles, llevado por mis actividades profesionales anteriores. No lo puedo evitar.

El PSOE ya ha presentado la que dice ser una campaña electoral para Europa, austera y algo más barata, decidiendo de entrada no alquilar vallas, carísimas casi siempre. Buena decisión, excepto para las empresas de las vallas y de impresión. Que no se nos olvide que los gastos electorales de los partidos son en gran medida un baño de soluciones para bastantes empresas de artes gráficas, siempre que puedan cobrar.

Pero vayamos al diseño gráfico de la campaña. También austero, por cierto. Si es tal y como se ha enseñado estamos hablando de cartelería o banderolas a un solo color, el rojo, bien en positivo o en negativo, lo que abarata algo (o mucho si se sabe negociar presupuestos) los costes finales.

El “Tú” se ha empleado muchas veces en política. Es una interacción fácil con el votante, dándole importancia, capacidad de decidir y elegir, de trasferir a él la importancia de la decisión final. 

“Tú eres el importante”, “Tú decides”, “Se hará lo que tú quieras”, etc. Frases vacías y mentirosas. Si le añadimos “mueves Europa” es para partirse por la mitad. No cuela ya, pues la gente o no lee los carteles o sabe qué se quiere decir en ellos. Mal. En cuanto al otro “Socialistas para Europa” lo veo mucho más lógico y eficaz, más real y creíble, apelando al sentimiento de ser una de las dos grandes fuerzas en Europa. Se olvida del nombre del partido en un guiño positivo apelando solo al grupo socialista europeo de forma indirecta. 

Curiosamente en ambos carteles —seguro que tendrán otros escondidos— no sacan la figura de la líder que acude a Europa. Pueden que no les guste su tirón electoral, puede que se lo quieran guardar para ver por donde van los carteles del PP.

¿Por qué las personas rotas solo se rodean de más personas rotas?

Curiosamente conocemos a muchas personas rotas que solo son capaces de amar a otras personas con similares problemas. 

La ayuda para vencer sus dolores les debería venir de otras personas comunes, pero solo son capaces de encontrar a su lado a personas llenas de heridas muy parecidas, lo que convierte los problemas en círculos viciosos que se van alimentando mutuamente. 

Lo curioso es que no se atraen por la similitud de vidas, pues muchas veces las heridas son totalmente distintas, nada les sirve para que les ayuda a lamerse las cicatrices tan distintas. Pero se rodean solo de personas mal golpeadas, vulnerables, sacudidas por el dolor o molestas por patadas en los riñones habituales de vidas conflictivas.

Es como si el dolor uniera, cuando en realidad lo que estas personas buscasen fuera la comprensión, la paz interna compartiendo los problemas, la tranquilidad, el sosiego, la normalidad personal rodeándose de personas con problemas que compartir. 

Tras cualquier golpe vital hay que buscar otra vez la normalidad, que precisamente suele ser lo más normal, lo más habitual para ser encontrada. 

La gran duda es qué sucede una vez que una de las dos personas logra superar sus problemas. ¿Sigue existiendo la relación entre ambos en igualdad de intercambio vital?

Posiblemente en estos casos de personas que se atraen por afinidad ante los problemas, lo que existe por dentro es una falta de cariño y entendimiento exterior a sus problemas por los que les rodean, y eso hace que busquen personas afines con las que compartir sus dolores, que siempre son escuchados por esa otra parte, pues en el fondo son similares vidas en el dolor que les atrapa.

Ante un familiar o amigo que tenga problemas, lo más importante (aunque no lo único) es escuchar, entender, comprender y volver a escuchar.

El desempleo juvenil en España es del 55%. ¿Qué debemos hacer con la F.P.?

Desde el Centro Europeo de Desarrollo de la Formación Profesional (CEDEFOP) el maltés James Calleja nos avisa de lo que deberíamos saber todos nosotros en España. La FP no enseña bien lo que se necesita en el mercado laboral.

El desempleo juvenil en España es del 55%. Pero en Alemania es del 7,9% o en Holanda del 11%. Y no se nos cae la cara de vergüenza. 

Es el futuro después de ser ya el presente. Y los españoles sabemos bien qué necesitamos, pero en cambio no hacemos lo suficiente para lograrlo.

No se enseña lo que se necesita. Hablo de contenidos, no de familias y ramas profesionales.
No hay una unión entre la Secundaria y la Formación Profesional
No se enseña a crear empresas, a ser emprendedores.
No se enseña suficiente a trabajar en equipos, a lograr inversores externos, a presentar proyectos que logren convencer.
Hay que lograr que baje el abandono escolar, que se alargue el periodo formativo.
Hay que buscar más puentes que sirvan con control y calidad para ascender en los procesos formativos, facilitando el paso entre los distintos sistemas formativos.
Hay que potenciar la formación por la formación, no por tener un “diploma”. Internet es un buen vehículo de formación no reglada y gratuita, de formación complementaria que debería ser fomentada desde organismos públicos.
Hay que asumir que debemos ser alumnos toda la vida, adaptarnos a los cambios tecnológicos de nuestra profesión. Aprender sin tener que ir a la Universidad es posible.
Hay que encontrar sistemas de certificación que validen lo que cada persona va aprendiendo en su vida laboral y en su proceso formativo continuo.


20.4.14

Tres soluciones para España según Tim Harford de “El Economista Camuflado”

Dice el economista inglés Tim Harford (sí, el de “El Economista Camuflado”)que las soluciones para España pasan por tres decisiones diferentes.

1/ Dar los mismos derechos laborales a los contratos indefinidos y a los temporales. Se está intentando acercar derechos pero rebajando los derechos de los indefinidos sin subir los de los temporales. No deberían tener diferentes derechos.

2/ Regular las quiebras para que no dejen excesivas deudas que afectan a nuevas empresas. Algo tan obvio como NO CERRAR una empresa en quiebra no se está haciendo. ¿Cómo? Creando Cooperativas Laborales que fuera gestionada por los propios trabajadores con ayuda pública en la gestión. Con el dinero del desempleo, capitalizándolo se podría ampliar el capital. Pero se prefiere cerrar una empresa antes de que sea gestionada por los trabajadores como una Cooperativa.

3/ Destinar un presupuesto amplio para dar empleo a los jóvenes, que necesitan con urgencia experiencia y sobre todo esperanza hacia su futuro y una vida propia que active el consumo y la productividad. Mientras Europa no quiera imprimir más dinero esto es muy complicado, pero a medio plazo será inevitable para salir del inicio de deflación que se atisba. Para ello hay que trabajar sobre tres pilares fundamentales: más formación, subsidios de ayuda vital y empleo directo en trabajos y obras públicas. Tener en cuenta que el desempleo es una de las experiencias más deprimentes en la vida de las personas.

Sondeo sobre las Elecciones Europeas que es una fotografía desenfocada

Sigma Dos a través de El Mundo ha publicado un sondeo de voto a las elecciones europeas que no será ni el último ni posiblemente el más acertado. Hacer 1.000 entrevista para todo el conjunto nacional invalida en gran medida estos datos, pues para algunos de los partidos que aunque presentados a nivel nacional beben de votos en zonas muy delimitados, salen muy poco reflejados.

Pero leamos lo que se publica:
Sigue el bipartidismos perfectamente engrasado.
El PP ganaría y el PSOE volvería a perder.
Aumentan IU y UPyD pero de manera insuficiente para representar algo en la Europa de mañana y ya repartida de antemano. Serán meros comparsas en Europa y se les contará los votos a nivel municipal para adivinar qué tácticas hay que emplear de cara al 2015.
Que el PSOE siga perdiendo votos con arreglo a los datos de 2004 o de 2008 debería preocuparles y mucho. Pero ellos, los que tienen que tomar las decisiones, como si salen en la foto, lo demás les preocupa muy poco.
Pierde fuerza, gas, el voto atrevido hacia IU y UPyD, mientras que sube el del PSOE según los últimos sondeos, muy posiblemente por el efecto de la movilización contra la abstención. Pero queda claro que tanto IU como UPyD no son capaces de agrupar personas y que necesitan ser más y mejores para auparse hasta moverles las canillas a los socialistas o populares.
Rajoy hoy está aplaudiendo con las orejas pero sin hacer ruido.

19.4.14

Para escapar de las vallas hay varias técnicas. Y no todas son saltándolas

Todos tenemos vallas que nos atan, que nos sujetan ante la vida que otros organizan para nosotros. Pero delante de esas vallas hay que escapar, y hay que tener siempre en cuenta que hay varias maneras de saltar las vallas que nos encierran. Por arriba o por debajo. Saltando o arrastrando el cuerpo que busca la libertad. Daría igual la forma pues la meta es escapar, huir, lograr atravesar la valla para salir al aire libre. Tras las vallas está siempre otro paisaje. Incluso puede que no sea tan bueno como nos imaginamos, pero seguro que como poco es distinto.

17.4.14

Vamos a ponernos serios. Cataluña, una guerra y Europa

Volvemos con la tontería repetida por interesados sobre qué hacer con Cataluña y Europa, una vez que la independencia de Cataluña con respecto a España fuera una realidad; algo que no veré yo, por cierto. Y los agoreros negativistas se empeñan una vez si y otra también en decir que Cataluña tendría que irse de Europa o simplemente que no la dejarían entrar, que parece lo mismo aunque no lo es.

Europa necesita a Cataluña como Cataluña necesita a Europa.
Alemania del Este cuando quedó agregada a Alemania, entró automáticamente en Europa
Europa no puede jugar en estos tiempos a decir quien entra y quien sale de la Europa importante

El cliente tiene razón siempre, excepto cuando la pierde

Nunca hemos hecho un trabajo, si no lo hemos logrado vender a un cliente.

Aquello que hacemos pero no se logra vender no vale para nada. O casi. Todo necesita un fin y la creación o la producción necesita a los clientes más que a la propia energía para crear o producir.

Todo lo que yo digo aquí no valdría para nada si no tuviera lectores que lo leyeran. Esos son mil clientes, vosotros sois el precio de mi trabajo. Da igual que se pague el trabajo final o no se pague, lo importante es tener clientes. Aunque he de decir que si hay clientes, siempre se cobra, sea en dinero o en satisfacción.

Pero un cliente no siempre tiene la razón, aunque siempre hay que procurar que la tenga. 

Si un cliente te pide mierda debes darle mierda, pero solo si es que fabricas mierda. Si lo que te pide está en contra de tu filosofía del negocio, de la creación, de tu forma de entender la relación entre clientes y proveedores, no debes darle lo que te pide.

Intenta entrar en el Hotel Palace de Madrid. Pide una hamburguesa. Te la darán. Sin duda. Pero no les pidas que te la sirvan en plato de papel y con cerveza en vaso de plástico. No les pidas que te cobran 6 euros ni que te pongan servilletas de papel. Ellos te servirán lo que les pides: una hamburguesa. Pero todo lo que rodea al modo de servir, a la calidad, al precio justo según el servicio, lo ponen ellos.

El cliente tiene razón siempre, excepto cuando la pierda.

14.4.14

El Mestalla es el nombre de un negocio de secuestros y fútbol. Con perdón siempre

Con el máximo respeto a todas las iniciativas privadas para hacer negocio, el miércoles por la tarde se juega la Copa del Rey de fútbol en el campo del Valencia que llaman el Mestalla por una acequia que circulaba a su vera. Como la Romareda de Zaragoza, pero con la enorme diferencia de que en Valencia es propiedad privada el inmenso solar y edificio del campo de fútbol.

Los negocios son a veces curiosos y raros. Tapados y oscuros para mentes tan bobas como la mía. Sigamos viendo datos para saber menos.

El campo y el edificio actual es inmenso, está en buenas condiciones y se puede reparar y pintar además de modernizar. Está junto a la Ciudad Universitaria, bien comunicado con Metro y cerca de suficientes zonas verdes. Algunos creyeron que aquella pastilla de terreno sería el tesoro del rey Salomón si construían pisos de lujo y llamaron por teléfono a los amigos.

13.4.14

Las Cámaras de Comercio deben ampliar sus servicios hacia las empresas

De las crisis económicas no se sale nunca. Uno se adapta, se revierten vicios, se defienden derechos, pero el resultado final es una situación diferente, con nuevas reglas de juego social. De las crisis no se sale; nos transformamos.

Pero eso no quiere decir que se salga peor, ni que se salga a la primera, ni que se salga mejor que antes. Hay muy diversas opciones donde intervienen numerosos factores en un tiempo muy indeterminado, que afecta de muy diversa manera a los diferentes colectivos sociales que forman el conjunto poblacional. Excesivas variables.

Esta crisis se quiso minimizar empleando un sistema clásico. No asustando, intentando ir de positivos. Se equivocó el economista de cabecera de Zapatero y sumado al error táctico del tipo de inversión del Plan E y el huracán inmobiliario, nos hundimos mucho más de lo que se dice. Y si no se lo creen miren los vientos que se han llevado bancos y cajas de ahorro sumado al crecimiento de nuestra deuda total.

Pero ahora vamos a intentar hablar de soluciones. La inflación nos la controla Europa. La máquina de hacer billetes y las devaluaciones también. No podemos competir en sueldos contra nuestros competidores pues bajar más supone dejar de consumir internamente. Es un drama tener tanto desempleo aunque no lo sepamos bien todavía. No es lógico para la productividad de un país tener a los mayores de 60 años trabajando y a los jóvenes de 20 a 35 viviendo de sus padres y sin trabajo. Ya sabemos pues qué no está bien.

11.4.14

¿Son las autonomías el problema o son la solución?

Miguel Sebastián fue ministro de la España socialista de hace unos años. Parecía comedido aunque tan liberal como se espera de un Ministro de Economía o de Industria o de Comercio. Pero ahora se ha soltado la melena teórica y nos ha dicho lo que todavía no se habían atrevido a decirnos desde UPyD, que con tres autonomías deberíamos estar apañados, que sobran todas menos el País V Asco, Cataluña y Galicia. Dice que para ahorrar.

Parece mentira que un señor que se presupone inteligente nos diga esta tontería demagógica que es lo que está esperando escuchar gran parte de españoles. Las autonomías son un gran gasto pero sobre todo por las duplicidades y no por lo que tienen encomendado hacer. El coste de sus parlamentos y sus políticos que tanto se critica es muy menor comparado con los presupuestos reales. Daría igual en cuanto a coste si la sanidad, la justicia, la educación se llevaran desde Madrid o desde Zaragoza. Igual o peor.

Efectivamente y al menos en Aragón con las comarcas, sobran las Diputaciones Provinciales. Y en España sobran las provincias. Sobran muchos ayuntamientos pequeños (aunque allí nadie cobra sueldo) pues ya están las Mancomunidades y las Comarcas para realizar sus labores, aunque insisto sigo sin ver el ahorro real y suficiente en esta última modificación organizativa. No así en las provincias.

¿Qué opinarían los navarros ante tamaña reforma? ¿Por qué sí dejamos independiente a Galicia y nos olvidamos de Aragón? ¿por la lengua y no por su historia o sus leyes?

Es cierto que ante las crisis se pueden plantear optimizaciones como es cierto que las 17 comunidades se podrían convertir en algunas menos. 

Rioja podría ser castellana como Cantabria o Murcia. Pero también habría que preguntarles a todos ellos si prefieren ser castellanos o navarros  o vascos o valencianos o andaluces. No tiene mucho sentido una Ceuta y Melilla como ciudades autónomas cuando lo lógico sería que fueran andaluzas, pero estos ahorros son diminutos. ¿Qué hacemos con Extremadura en esta nueva mezcolanza? ¿Unimos las dos Castillas? ¿Seguiría mandando Madrid sobre todas ellas? ¿Unimos Baleares con Cataluña o preferirían ellos hacerlo con Valencia? ¿Agrupamos Canarias a Andalucía o lo lógico es dejarla como está?

9.4.14

Cataluña es España. Hasta que (mientras) los catalanes quieran

Ayer en el Congreso de los Diputados se dio un pasito más en la idiotez colectiva contra Cataluña. Que sí, que sí, que hay que intuir qué pensaron ayer los catalanes de la calle tras la votación negativa en Madrid, para saber como avanza o retrocede su sentimiento de independencia.

1/ Yo NO QUIERO que Cataluña se separe de España.
2/ Constantemente avanzamos en crear una brecha que se amplía.
3/ Es imposible obligar a querer para cinco millones de ciudadanos lo que no quieren dos millones de ellos.
4/ Es imposible querer para cinco millones de catalanes lo que tampoco quieren los otros tres millones de catalanes.
6/ Nos esforzamos en seguir sin querer entender lo que está sucediendo con Cataluña. Con la España diversa unida por los Reyes Católicos con algunas divergencias muy serias en los siglos posteriores.

8.4.14

Mentiras sobre los beneficios de las frutas y verduras

Circulan por internet decenas de cuadros como este con los beneficios de las frutas y verduras para la salud. Siendo ciertos en alguna medida, hay que tomarlo con el debido respeto y sumo cuidado, pues no son del todo ciertos. O incluso en algunos casos son pequeñas manipulaciones que no dicen toda la verdad.

Que el melón salve la vista es excesivo. Que algunos productos combatan el cáncer también, aunque se sepa que ayudan a estar mejor de salud en ciertas partes del cuerpo y por ello a estar mejor defendidos contras las enfermedades degenerativas. Por desgracia combatir algunas enfermedades es algo más complejo que tomar mucho melón o brócoli.

¿Cuántos kilos de melón habría que tomar al día para salvar la vista o el cáncer?

Los sondeos insisten en que IU sigue sin ser alternativa de gobierno

Los sondeos que se van publicando mensualmente sobre intención de voto reflejan un retrato electoral y social que se va manteniendo excesivos meses. La situación en España no mejora, se eterniza salir de la crisis y del desempleo, pero se mantienen en los últimos 10 meses una radiografía igual.

Un PSOE y PP muy igualados en un 32%. Una IU que no sobresale del que parece su techo en el 12%. Una UPyD que entre el 7% y el 8% tiene sus datos más repetidos de media. Como si nada estuviera sucediendo.

Así es muy complicado gobernar.
Así es imposible gobernar la izquierda si no es sumando IU y PSOE y tapándose la nariz.
Así es imposible gobernar la derecha si no es sumando a todos los conservadores que se muevan, sean nacionalistas o nacionales.
Así es más posible el gran error histórico de que al final se unan para gobernar el PSOE y el PP.

Digo error histórico simplemente por llamarlo de alguna manera. Sería un error para el PSOE y una bendición para IU, que no rompe sondeos, que no parece alternativa de gobierno con lo fácil que se lo están poniendo los socialistas. Si yo fuera de IU me lo haría mirar, me pondría serio y me plantearía que o arraso o ya nunca más podré hacer algo más, pues nunca se confabularán los Astros para ponérselo tan sencillo. Creo. Como creo que el gran error de IU es su líder un tipo con el que he hablado en alguna ocasión y que me cae bien, pero que no es capaz de arrastrar al votante indeciso y algo conservador de la izquierda despistada. No se trata de cambiar de caballo ganador en mitad de la carrera pero tal vez de ayudarse de lugartenientes que salgan más en la foto y sean capaces de aunar y de sumar. Del resto de partido de izquierda no quiero hablar para no llamarles TONTOS, eso si, esperando que al final y para las europeas, los jóvenes de “Podemos” sean inteligentes y sepan qué esperan de ellos los necesitados de esperanza en este país.

7.4.14

No sirve de nada ganar la vida con trucos y trampas. Lo pagarás caro

No sirve ganarse la vida con todo tipo de trucos y trampas, pues no disfrutarás de la paz sino de los bienes que puedas comprar con tus dineros. Si te escondes, pues sabes que lo que has ganado no es ético, cobrarás el precio de tu forma de vida cuando menos te lo esperes. 

Nada es más costoso pero a la vez más gratificante que disfrutar de la vida tranquila sabiendo que has hecho lo suficiente, lo que podías, lo que esperaban de tu forma de ser.

El genial Bob Dylan escribió para “Maestros de la guerra”.

Creo que descubrirás,
cuando la muerte te cobre su precio,
que todo el dinero que ganaste,
nunca servirá para comprar tus almas.

Resolver el estreñimiento no es fácil pero hay que lograrlo

El estreñimiento es un mal occidental que va creciendo por nuestra forma de vida, algo más sedentaria de lo que deberíamos y con poca carga de fibra en la alimentación.

Lo normal es acudir al baño entre 3 veces al día y 3 veces a la semana. Todo lo que esté incluido entre estos parámetros se considera normal por los médicos, excepto que sea algo puntual por algún motivo concreto.

El estreñimiento no es una enfermedad sino el síntoma de algún funcionamiento anormal, que simplemente puede ser una vida sedentaria, una alimentación irregular, la obesidad, no disponer de tranquilidad y tiempo para acudir al baño o incluso sabiendo que es un problema que aumenta con la edad. Afecta más a las mujeres que a los hombres, y a partir de los 55 años tiende a convertirse en algunas personas en crónico afectando a entre un 14% y un 20% de la población española.

Hay personas que viajan mucho y nunca se acostumbrar a tener que acudir a baños que no le son habituales, lo que al final termina en crearles un estreñimiento crónico al retener las haces en espera de encontrar un baño cómodo. Si acostumbramos al cuerpo a que retenga las heces hasta que estemos en nuestro baño, al final lograremos que las señales de necesidad vayan desapareciendo.

Debemos tomar más fibra, más verduras y legumbres, más fruta con piel, más aceite de oliva y menos grasas animales y embutidos, menos azúcares y algo menos de arroz y beber más líquidos básicos como son los caldos de verduras o simplemente el agua. Si a esto le añadimos algo de ejercicio físico y organizas unos horarios regulares para acudir al wc a vaciar los intestinos y acudir con calma y tiempo, deberías mejorar el estreñimiento.

Puedes ayudarte de algunos medicamentos o de laxantes, pero para ello deberías consultar a tu médico o a tu farmacéutico. Os dejo un gráfico con la forma que toma el intestino a la hora de defecar en cuclillas en vez de sentado, quedando más recto y por ello siendo más fácil evacuar.

6.4.14

Crecimiento y desempleo en la España del 2007 a 2013

Estos gráficos los ha publicado El País de hoy domingo. Se pueden comentar, pero los datos hablan por sí solos. España ha cambiado mucho desde el año 2007, pero más negativamente que el resto de países de Europa. Busquemos la comparación con Portugal. Parecida depresión pero muy diferente aumento en la tasa de desempleo. Mientras España decrecía un 6%, Polonia crecía un 20%. Efectivamente Italia decrecía casi un 50% más que España, pero en el mismo periodo España más que triplicaba su tasa de desempleo que ya era más alta que Italia, mientras que este país la duplicaba. Hoy Italia tiene un 12,2% de desempleo y España un 26,6%. Incluso Portugal venía en el año 2007 con un paro superior a España y ahora está con un 17,4% en vez del 26,6% de España.

Podemos seguir pensando que hemos sabido hacerlo bien, pero los números se empeñan en decirnos que hemos sido imbéciles. Y lo malo es que no sabemos hasta cuando lo seguiremos siendo a costa de engañarnos entre todos.