11.11.24

Cómo recuperar fotografías llenas de barro y suciedad


Ante desastres naturales o no, en los que podemos perder todo lo que tenemos, debemos estar preparados en la medida pequeña en que podamos, para salvaguardar nuestras pertenencias más personales, las que no  se pueden comprar con dinero. Por ejemplo las fotografías familiares.

Guardar la documentación personal es fundamental, pero no es imprescindible para tener conservados los recuerdos de tu vida anterior. Pero guardar las fotografías tuyas o de tus antepasados sí resulta un fundamento vital para con el tiempo pensar que casi todo es recuperable ante un desastre. Aunque sea muy caro.

Es fundamental tener digitalizado en estos tiempo la mayor cantidad posible de documentación personal y de fotografías importantes para tu vida.

Y tener copias de todo esto en lugares diferentes a tu hogar habitual. Y aquí es donde pueden entrar algunos consejos.

Todo se puede escanear pero es costoso en el tiempo. No es nada sencillo escanear miles de fotografías de toda tu familia. Así que hay que elegir y seleccionar fotografías. 

Una vez ya escaneadas, debes pensar también que en algunos casos simplemente fotografiar con tu teléfono móvil puede facilitarte la recuperación de algunos documentos menos importantes. Por ejemplo fotografiar las páginas de una escritura pública sirve para saben fechas, notarías y notarios, y facilitar en el tiempo su recuperación y copia.

Esto mismo sirve para DNI o cartillas de banco, para documentos médicos si son necesario conservarlos, para documentaciones que una fotografía simple sirve para conservar la lectura de los detalles que sirven para acelerar gestiones.

Todo lo fotografiado o digitalizado, si son documentos valiosos o fotografías de tu vida, debe conservarse al menos en tres lugares diferentes. 

Tu propio hogar en tu ordenador o teléfono móvil. 

En una unidad de disco duro externo o USB. 

En otro USB que debes guardar en otro lugar, por ejemplo en otro vivienda de un familiar, o en una caja de seguridad en tu puesto de trabajo o en casa de un amigo. 

Y luego tener siempre que sea posible una copia en le llamada Nube o servicios externos de conservación.

En cuanto a las fotografías en papel fotográfico como recuerdo de tu vida pasada, debes saber que son más duras de lo que nos pensamos. Antes de llegar a tus manos ya han pasado por dos tipos de líquidos, el revelador y el fijador, lo que asegura que sus materiales saben comportarse bien ante las humedades. 

NUNCA seques las fotografías de forma rápida, menos con secadores de pelo. Se puede cuartear la gelatina, las emulsiones fotográficas, saltar y ser irrecuperable. 

NUNCA ponerlas tampoco al sol, al contrario, deben ser conservadas a la sombra hasta poderlas digitalizar o hasta que e han secado del todo.

No los limpies por arrastre para no rayar su superficie, pues si está el papel húmedo se puede despegar la capa de gelatina exterior. 

Límpialas metidas en un agua limpia (mejor destilada, pero no siempre es posible tener en cantidad, en según qué momentos) con suavidad y sin casi frotar, mueve el liquido para que este haga desaparecer barros, y déjalas secar colgadas boca abajo de una pinza de tender ropa, poniendo un peso de otra pinza en su zona más baja, para que se mantenga el papel fotográfico recto. 

Puedes utilizar con suavidad papel de cocina o papel secante, NUNCA tampoco algodón pues las fibras se meterían sobre las emulsiones fotográficas. 

Cuando ya están casi secas, muy poco húmedas, las puedes meter entre las páginas de un libro (que no sea papel tipo brillante, tipo Limoges, pues lleva cal y se puede transmitir al papel fotográfico) unos pocos minutos, para que se terminen de secar por la pérdida de la humedad. Poco tiempo para que nunca se peguen a la superficie del papel del libro. 

Secar una fotografía es un proceso en donde la rapidez es un mal consejo. Es más seguro que se vaya secando lentamente y sin prisa.

Y siempre que puedas, nada más limpiarlas, fotografíalas para conservar al menos su recuerdo. Y dale copias a todas las personas que salgan en esas fotos, pues en estos momentos de dremas colecivos, es muy de agradecer que no todo se ha perdido.


9.11.24

¿Qué sucedería con un aumento de 1,5 grados de temperatura?


Llevamos décadas hablando del Cambio Climático como algo que o bien no es real o bien es algo inevitable. Ambas apreciaciones son inexactas. Es REAL, y sí, algo se puede hacer para retrasarlo al menos, y para aprender a defendernos. No hay que levantar bulos, ni meternos miedo, pero a veces da la sensación de que la única manera de que tomemos conciencia de lo que ya sucede, es hablando muy en serio.

En Aragón sabemos desde hace décadas que algo estaba (y sigue estando) sucediendo y nadie quería escuchar los toques de atención que sobre todo los alpinistas y montañeros nos enviaban constantemente. 

Los ibones y glaciares de los Pirineos se estaba reduciendo año tras año desde hace al menos entre cuatro y cinco décadas.

La subida de 1,5 grados centígrados en la temperatura media de España a lo largo de una década tendría consecuencias significativas y de largo alcance para nuestro país. Pero esa misma subida en las temperaturas medias si se alarga en el tiempo, dos o tres décadas, lograría minimizar su impacto a nivel global y en España. ya estamos dentro de la subida estadística de 1 grado. 

A continuación, te detallo algunos de los impactos más probables:

Impactos en el clima y el medio ambiente:Aumento de las temperaturas extremas: Las olas de calor serán más frecuentes, intensas y duraderas, afectando la salud humana y aumentando el riesgo de incendios forestales. Pero también tendremos cambios en las lluvias, en los fenómenos atmosféricos durante todo el año, no solo en el agosto español.

Sequías más prolongadas: La disminución de las precipitaciones y la mayor evapotranspiración provocarán sequías más severas, con consecuencias negativas para la agricultura y los ecosistemas. Y como estamos viendo, irán acompañadas de periodos de grandes tormentas, incluso con tifones que nunca hemos tenido en España. Aumentará la frecuencia e intensidad de fenómenos meteorológicos extremos como lluvias torrenciales, inundaciones y tormentas.

Pérdida de biodiversidad: Muchas especies animales y vegetales no podrán adaptarse a los cambios tan rápidos en el clima, lo que provocará una pérdida de biodiversidad y alteración de los ecosistemas. Unos se tendrán que ir a buscar otros climas menos adversos y otras especies llegarán por ese efecto nómada de la diversidad animal y vegetal.

Aumento del nivel del mar: Aunque el aumento del nivel del mar en una década sería limitado, contribuiría al problema a largo plazo, poniendo en riesgo zonas costeras y aumentando la erosión. ¿Te comprarías una vivienda en primera línea de mar, con una hipoteca a 30 años sin saber la velocidad de esa subida?

Problemas de salud: Las altas temperaturas provocarán un aumento de enfermedades relacionadas con el calor, como golpes de calor y enfermedades cardiovasculares. Este tipo de problemas se dará más en personas crónicas y en personas de edad avanzada. Los datos de los últimos años son duros al respecto.

Escasez de agua: La disminución de las precipitaciones y el aumento de la demanda de agua para usos agrícolas y urbanos generarán tensiones por el acceso a este recurso. No serán iguales en toda España, en toda Europa, pero sin duda cambiará el mapa hídrico.

Pérdidas en la agricultura: La sequía, las olas de calor y los eventos extremos afectarán los cultivos y la producción ganadera, lo que podría provocar un aumento de los precios de los alimentos y la inseguridad alimentaria. De hecho ya se está constantemente cambiado el tipo de productos agrícolas en el campo español, intentando adaptarlos a esos nuevos cambios medio ambientales. 

Daños en infraestructuras: Las inundaciones y otros eventos extremos pueden dañar infraestructuras como carreteras, puentes y edificios, generando cuantiosas pérdidas económicas. Podríamos recordar la DANA de Valencia, pero no merece la pena.

Turismo afectado: Los cambios en los patrones climáticos podrían afectar negativamente al sector turístico, especialmente en destinos costeros y de montaña. ¿Qué debe hacer España para no perder su industria fundamental, el turismo?

Migraciones climáticas: Las condiciones climáticas extremas podrían forzar a las personas a abandonar sus hogares en busca de mejores condiciones de vida, generando tensiones sociales y económicas. Y esto ya se está produciendo en una medida todavía nis valorar por su enorme influencia en muchos aspectos. E irá a más.

Para hacer frente a estos desafíos, es necesario implementar medidas tanto de adaptación como de mitigación. Desarrollar infraestructuras resilientes, mejorar los sistemas de alerta temprana, diversificar los cultivos, promover el ahorro de agua y gestionar los recursos hídricos de manera más eficiente. Reducir las emisiones de gases de efecto invernadero mediante el desarrollo de energías renovables, la mejora de la eficiencia energética y la promoción de una economía circular.

Un aumento de 1,5 grados centígrados en la temperatura media de España en una década tendría consecuencias muy negativas para nuestro país. Es fundamental actuar de manera urgente y coordinada para mitigar los efectos del cambio climático y adaptarnos a los cambios que ya son inevitables. Cuando se supera el límite de un aumento en 1,5 °C durante un mes o un año, son ya señales tempranas de que nos acercamos peligrosamente a superar el límite a largo plazo, y sirven como llamadas de atención para aumentar la ambición y acelerar la acción en ese momento crítico.

Se estima que la temperatura media mundial para el período de 10 años más reciente (desde 2014 a 2023), será el período de 10 años más cálido jamás registrado, en torno a 1,2 °C por encima de la media de 1850-1900 (OMM). 

El calentamiento medio de 20 años para el período 2001-2020 en relación al de 1850-1900 es ya de 0,99 °C (IPCC (EN)).

La Celtiberia del barro mortal


Toda España ha salido dañada tras la DANA de Valencia, la realidad de lo que ya sabíamos, la incapacidad de casi todos los políticos, ha supuesto un daño tremendo para la credibilidad de España a nivel mundial. 

Esa Celtiberia de la incapacidad, de las mentiras, de las reuniones secretas alrededor de una copa de vino, es terrible en el siglo XXI para un país que iba bien en la economía, pero que ha caído al barro junto a las víctimas.

En pocos días, semanas, se han ido derrumbando varios iconos españoles muy dañinos para la idea de España, en su caída. 

Un Rey con amantes al que chantajean. Y todo el mundo lo sabía.

Un político aniñado del "Solo sí es si" que violentaba a las mujeres. Y todo el mundo dice que lo sabía.

Unos políticos escondidos en restaurantes y que no sabían de Alertas.

Y mientras tanto la sociedad se destruye, se muere, se queda sin su pasado y sin su presente, a golpe de una riada que durante décadas, desde la última, nadie había hecho nada para modificar barrancos, pueblos que se construyen a sus laterales, obras públicas que sirvieran para defenderse ante la próxima.

¿Hacia dónde quiere ir esta España a la que observan desde todo el mundo?

¿Alguien duda de que este drama no será el último y que nos volverá a pillar desprevenidos?


8.11.24

Las 6 diferentes maneras de creer ser de izquierdas

Hay al menos seis maneras diferentes de ser, de creer ser izquierdas, de comportarse mentalmente de forma progresista, lo cual es enriquecedor pero a la vez complejo de convivir dentro de organizaciones, pues cada una de ellas prima algunos aspectos progresistas sobre otros y tendemos a descalificar a los que no son exactamente igual a nosotros, algo que la derecha nunca se plantea. 

Cada partido político prima más una manera de ser progresista que otra, lo que no descalifica pero si divide opciones de ser más, y sobre todo más unidos.

¿Galgos o podencos?, pues ahora lo clasificamos.

Están los progresistas económicos. Todo es cuestión de número, de dinero, de repartir, de ayudar a quien menos tiene, de clases sociales, de plusvalías con el trabajo.

Están los progresistas identitarios. Los que piensan que su grupo social o territorial necesita una defensa clara ante los abusos del resto. Son nacionalistas o luchadores de clase.

Están los ecologistas. Convencidos de que la Tierra está siendo abusada por las grandes empresas y los gobiernos que solo desean los beneficios fáciles a costa del resto de la sociedad, del mundo.

Luego tenemos los progresistas de las libertades. Los que por encima de todo creen que debemos avanzar en libertades civiles que configuren una sociedad más libre, con más derechos a elegir y a ser libres.

Los progresistas anti autoritarios. Los que no creen en los gobiernos ni en los que mandan, lo que no admiten una organización potente controlando la sociedad, incluso aunque sea de izquierdas.

Y por últimos tendríamos los progresistas espirituales. Los que convencidos desde una religión o una manera mística o espiritual de pensar, intentan hacer el bien por los demás y que los demás también se comporten bien con el resto.

Nadie es totalmente de un grupo y no de otro, somos la mezcla de algunos de ellos, aunque todos tenemos más parte de una grupo que de otro. 

¿A cual perteneces tú?

Curiosamente, muchas veces son compartimentos estancos, en donde es complicado estar en más de un espacio a la vez, y en donde no siempre se deja entrar a los del resto. Y eso complicado mucho el trabajo para buscar soluciones a las divisiones.

¿Cuánto influyen los medios de comunicación?


Uno de los detalles y no menores en las elecciones en los EEUU, en donde Donald Trump ha salido elegido por segunda vez, es saber qué papel ha sabido o podido cubrir los grandes medios de comunicación en los EEUU para crear votantes, ideas y dudas. En ese laberinto de excesivos medios de comunicación sin poner en su justo valor, tenemos que saber qué son, quien son, por donde se entra y qué desean influir en los caminos que recorreros con ellos.

Y qué papel han sabido arrastrar los medios de comunicación no habituales a esa misma tarea de influir en los votantes. 

Y tal vez en esa reflexión no salgamos bien parados casi nadie.

Hay medios de comunicación con presupuestos casi infinitos, aunque hayan menguado muchos en los últimos años. Presupuestos directos e indirectos. 

Su influencia era tremenda y posiblemente por eso, se ha visto menguada poco a poco, con la entrada de nuevos medios digitales, Redes Sociales, bulos y trampas, manipulaciones inteligentes o no, etc.

¿Es más importante un llamado "Influente / influencer" que un periodista de siempre?

No podemos abstraernos de que lo sucedido en los EEUU ya sucede en Europa, en España y en nuestras propias ciudades. 

¿Qué papel e influencia tiene cada persona que opina, sobre el ciudadano que escucha?

A partir de esta duda y de su posterior respuesta cabe tomarse muy en serio el futuro, las influencias de todas las partes en los movimientos, sin caer nunca en la tontada de pensar que cualquiera influye desde cualquier espacio. 

Nada es casualidad, nada está sin diseñar ni programar, nada es tan simple como aparenta.

Nadie dice qué cantidad de lectura en segundos tiene un artículo de opinión de un periodista importante, nadie tampoco cuántos escuchan de verdad (activamente) a un periodista de radio o de televisión. Tenemos aproximaciones. Pero hoy todo se mezcla. 

Tampoco sabemos bien la influencia de algunas Redes Sociales que se leen a la vez que se escucha la televisión. Ni tampoco la credibilidad que se le otorga a cada medio.

Es muy posible que los medios tradicionales ya no sean seguidos para leer sobre algunos temas, por ejemplo de opinión política. Las masas de personas que leían y escuchaban a un periodista durante 12 minutos, hoy prefieren escuchar un TikTok de 20 segundos. Y con la suma de media docena de esos TikTok que le salen aleatoriamente en su propio tablet o teléfono y para él solo (je je je) se configura su propia opinión.

La página web de un gran periódico es otra cosa. Aunque todavía están en proceso de cambio. 

Es un modelo muy interactivo de participación del lector, si el medio de comunicación la sabe diseñar bien.

Es el lector el que elige de forma rápida y va cambiando —de manera muy similar y muchas veces— solo a base de titulares, qué desea que le influya. Para que funcione bien debe disponer de multitud de espacios en donde hacer "clic" y de muy variado contenido. 

Debe contar con grandes firmas y con personas muy similares a él mismo como lector, pues como ciudadano a veces quiere saber qué opinan "los suyos" y los que están cerca de su zona de influencia. 


¿Qué importancia tiene el trabajo, en tu propia Salud Mental?


La unión personal entre Trabajo y Salud Mental van muy unidas y es sin duda un factor imprescindible para valorar nuestra calidad de vida. El trabajo desempeña un papel crucial en nuestra salud mental, pero su impacto puede ser tanto positivo como negativo, dependiendo de diversos factores. Tenemos que darnos cuenta que sin trabajo no nos podemos sentir útiles ni para nosotros mismos, pero que a su vez el trabajo sin un control puede acrecentar nuestros problemas mentales o de bienestar emocional. 

Es importante encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y buscar un empleo que sea compatible con nuestros valores y necesidades.

Aspectos positivos del trabajo en la salud mental:

Sentido de propósito: El trabajo nos proporciona un sentido vital de realización personal, al contribuir a algo más grande que nosotros mismos como indivíduos.

Estructura y rutina: Un horario de trabajo estable puede ayudar a mantener una rutina diaria y una sensación de control sobre nuestra vida, lo cual es beneficioso para la salud mental. Necesitamos estar ocupados, y sentirnos útiles.

Interacción social: El entorno laboral nos brinda la oportunidad de relacionarnos con otras personas, lo que puede reducir el sentimiento de aislamiento y soledad.

Desarrollo personal: El trabajo puede ser una fuente de aprendizaje y crecimiento personal, lo que aumenta nuestra autoestima y confianza.

Independencia económica: Tener un empleo nos permite ser independientes económicamente y tomar nuestras propias decisiones, lo que contribuye a nuestra sensación de bienestar.

Aspectos negativos del trabajo en la salud mental:

Estrés laboral: Demasiadas responsabilidades, plazos ajustados, un ambiente laboral tóxico o un jefe abusivo pueden generar altos niveles de estrés, ansiedad y depresión.

Desempleo: La falta de empleo puede llevar a sentimientos de frustración, baja autoestima y depresión, aspectos seriamente importantes para nuestro crecimiento personal.

Desequilibrio entre vida laboral y personal: Dedicar demasiado tiempo al trabajo y descuidar otras áreas de nuestra vida, como la familia, los amigos y las aficiones, puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental. El trabajo puede ser una fuente de bienestar y salud mental, pero también puede generar estrés y problemas psicológicos. 

Factores que influyen en el impacto del trabajo en la salud mental:

Tipo de trabajo: Trabajos que requieren un alto nivel de concentración, responsabilidad o interacción social pueden ser más estresantes. Hay que aprender a dominar el estrés.

Condiciones laborales: Un ambiente de trabajo seguro, justo y respetuoso es fundamental para la salud mental.

Relaciones laborales: Las relaciones con los compañeros de trabajo y los superiores influyen en nuestro bienestar emocional.

Apoyo social: Contar con un sistema de apoyo social sólido fuera del trabajo, puede ayudar a amortiguar los efectos negativos del estrés laboral. Y sino es posible, hay que acudir a profesionales de la psicología.



Valencia es un ejemplo triste de todo lo que sucede


Podríamos asegurar que el caos sigue 10 días después inundando las calles de la zona de Valencia anegada por la DANA. Es una constatación de lo que muchos venimos diciendo desde hace al menos media docena de años. 

Nuestra incapacidad para lograr que los mejores nos gobiernen, desde lo Local a lo Estatal.

Ha sido tremendo revisar los errores de todos, los fallos en los momentos claves, incluso la incapacidad para tomar decisiones sencillas y fáciles como enviar las Alertas cuando hay que enviarlas, según los Protocolos escritos sobre papel.

Ahora estamos en la fase de poder detectar los errores y tomar buena nota para corregirlos. Pero el más importante no somos, no seremos capaces de resolverlo. 

Que al mando de cada responsabilidad esté una persona con capacidad. 

Eso no depende de un deseo, sino de que haya personas con calidad y capacidad que quieran ser políticos gestores de lo público. Y de esos ya no hay. Prefieren dedicarse a otros menesteres antes que se insultados.

Por selección natural, irán quedando los peores, y cada vez peores.