Lo malo de que te toque la postura en la Lotería es que tienes que volver a sacar y debes volver a poner la ilusión en juego. Y eso cansa brutalmente para nada. Es una forma de pillarte absurdamente en el juego, pero esta vez se van a joder. Voy a sacar otra vez lo mismo, pero en números que no toquen, para no insistir otra semana más y otra semana más.
6.1.14
¿Para qué se utiliza el miedo? ¿Quieres tener miedo?
El miedo se utiliza para controlarte, para dominar tus pensamientos y acciones, para tenerte pillado y en poder del que produce el miedo. El miedo es un arma de guerra, una tortura psicológica, una forma de dominar para tener más poder.
¿Quieres tener miedo? ¿te vas a dejar dominar por el miedo provocado por otros?
Cinco noes para cinco síes
No digas nunca a los demás que tienes mucho talento. Demuéstralo.
No hables de tus posibilidades, diles qué has estudiado o qué has realizado hasta ahora.
No señales nunca qué quieres conseguir, enseña qué has conseguido hasta este momento.
No presumas de ser genial, simplemente deja que lo adivinen.
No les hables de haber descubierto el mundo mundial, habla de que viste una pequeña luz y la quieres explorar.
Cinco noes para cinco síes
No digas nunca que tienes mucho talento. Demuéstralo.
No hables de tus posibilidades, diles qué has estudiado o qué has realizado hasta ahora.
No señales nunca qué quieres conseguir, enseña qué has conseguido hasta este momento.
No presumas de ser genial, simplemente deja que lo adivinen.
No les hables de haber descubierto el mundo mundial, habla de que viste una pequeña luz y la quieres explorar.
5.1.14
No me gustar los partidos políticos, pero soy de uno y resultan insustituibles
Pertenezco a un partido pero no me gustan los partidos. Son pocos y forman o defiendes solo "su" parte. Es decir, resulta imposible que en un partido de los pocos que hay, se contengan solo personas que piensen perfectamente igual, pues cada uno pensamos de diferente manera. Podemos estar de acuerdo en diez cosas de cien, en sesenta de cien, pero no del resto. Si en un territorio hay seis partidos políticos es imposible pensar siquiera que solo existen seis formas distintas de pensar en sociedad.
Y lo que es más complicado de asumir; quien piensa igual en 75 cosas de 100, las otras 25 las tiene repartidas por distintos "otros" partidos.
Mal invento para la fidelidad partidista y partidaria. Pero pertenezco a uno por que de momento no hay mejor manera de trabajar por la sociedad desde la levedad del individuo. Y por eso creo además en las sinergias, en los trabajos conjuntos, en los apoyos, pues solo así, entre la mezcla, se respeta más la divergencia. Pero mezclar no es fusionar, envolver hasta ahogar. Es sobre todo trabajar por esa parcela común y olvidarse de las divergencias. Es pensar en lo que nos une y dejar para otro momento lo que nos separa. Vamos, algo tan elemental como trabajar en equipo.
Entre chipirones y guardia civiles picantes hablamos de la mili
Hoy hemos cenado con amigos en el bar del barrio, esa tendencia que se va perdiendo de tener un bar de cabecera como quien tiene un médico o un zapatero remendón. Un bar de cabecera es ese lugar al que te llama la esposa cuando la hora de cenar se pasó de largo y sabe que estás de cháchara con la caña y los amigos. Un bar de confianza es donde vas a cenar platos mejor o peor preparados, pero siempre recién hechos y a tu gusto.
Hoy teníamos ensalada y tortilla de patata sin cebolla pues para eso a una amiga no le gusta ver la cebolla ni en pintura. Y cabezas de cordero asadas y con patatas que es un plato raro pero de lujo pobre. Y unos chipirones a la plancha que no los mejora ni Arzak o unos guardia civiles picantes con un vinagre justo.
Entre caña y vino a granel, entre clientes que te dicen que aproveche y otros que miran y huelen gratis hemos pasado la tarde noche hablando de fríos o de cuando éramos jóvenes. Hace tanto de eso que ya hasta se nos va olvidando si quien se fue a la legión fue el hermano mayor o el taxista, aunque da igual inventarse el final y el intermedio. El caso es recordarlo para que no se olvide más.
Síntomas y problemas de la pre menopausia y edad de climaterio
La pre menopausia es el momento en la vida de la mujer en el que los ovarios comienzan a producir menos estrógeno, pero sin llegar a la menopausia. Este estadio puede durar meses o años. Hay síntomas de la pre menopausia que pueden ocurrir durante los 30, los 40 y los 50. Cada caso es diferente con mujeres que sufren síntomas severos mientras que otras no tienen síntomas de ningún tipo. Los síntomas más comunes son:
Ciclo menstrual irregular
Las mujeres padecen frecuentes y ciclos menstruales más livianos, abundantes o cortos de lo habitual. Disminuye la posibilidad de un embarazo y suele haber pérdida del deseo sexual tanto por las variaciones hormonales como por el aumento de peso que le hace sentirse menos atractiva.
La menopausia, no comienza hasta que hubo ausencia de período por 12 meses consecutivos. Durante la pre menopausia es posible que una mujer quede en estado.
Calores
Se desconoce la causa exacta de los calores y la transpiración nocturna, pero pueden relacionarse con la disminución de estrógeno, ya que se necesita un nivel adecuado de estrógeno para regular el hipotálamo, que modera la temperatura corporal.
Cuando los niveles de estrógenos son bajos, la temperatura corporal está muy alta. Esto hace que la sangre se agolpe en la superficie del cuerpo generando el calor.
Durante la pre menopausia, algunas mujeres pueden sentirse mejor tomando píldoras anticonceptivas recetadas por el médico. Estas píldoras combinadas con actividad física y una dieta saludable pueden ayudar a controlar los síntomas.
Cambios de humor
Los cambios de humor y las emociones pueden ocurrir durante la pre menopausia debido a las fluctuaciones hormonales, en algunos casos este período de la vida de la mujer también puede ocasionar insomnio, cansancio, y susceptibilidad a los cambios de humor.
Dificultad para concentrarse
Algunas mujeres experimentan cambios en la memoria y capacidad de concentración durante la pre menopausia. Esto puede tener relación con la disminución de los niveles de estrógeno y progesterona, que afectan la capacidad del cerebro para funcionar correctamente.
Falta de comunicación
Muchos de los síntomas de la pre menopausia, inevitablemente, conducen a una falta de comunicación dentro del matrimonio, pues el marido no puede entender completamente por lo que su esposa está pasando.
Divorcio
El matrimonio a veces toca fondo con los cambios producidos en la mujer y que afectan en parte a la pareja. A menudo, el siguiente paso es el divorcio. El 60 % de los divorcios son presentados por mujeres.
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